Manfaat Renang Bagi Tubuh – Renang memang menjadi salah satu olahraga yang menyenangkan dan juga memiliki sejuta manfaat bagi tubuh. Renang bahkan menjadi olahraga fisik yang jarang sekali membuat cedera. Renang pun bisa dilakukan oleh berbagai kalangan umur, mulai dari bayi hingga orang tua. ibu hamil pun sangat dianjurkan untuk menekuni olahraga ini. Lantas, apa […]
Manfaat Ikan Patin Untuk Kesehatan
Manfaat Ikan Patin Untuk Kesehatan – Ikan Patin ini adalah jenis ikan yang masih berkeluarga dengan Ikan Lele. Ikan patin sama dengan ikan lele yang juga memiliki kumis yang berguna untuk patilnya. Ikan Patin ini termasuk ikan yang disukai oleh masyarakat di Indonesia. Sama halnya dengan ikan-ikan yang lainnya, ikan patin mempunyai rasa yang gurih […]
Manfaat Biji Rambutan Untuk Kesehatan
Perlu anda ketahui buah rambutan sendiri memiliki beberapa manfaat. Tidak hanya buahnya saja, akan tetapi biji buah rambutan ini juga mempunyai manfaat tersendiri bagi tubuh kita. Biji rambutan masih sering sekali di buang begitu saja ketika sudah mengkonsumsi buahnya. Tahukah anda, jika biji dari buah rambutan ini memiliki banyak kandungan alami yang cukup baik untuk […]
Hewan Paling Beracun di Dunia
Hewan Beracun Di Dunia – Keberanekaragaman hewan membuat setiap hewan memiliki karakteristik tersendiri. Ada beberapa hewan di kelompokan menjadi hewan terbesar di dunia, ada yang karena ketidak beruntungannya beberapa hewan juga di kelompokan menjadi hewan terjelek di dunia. Namun yang jelas setiap hewan memiliki keistimewaan tersendiri, bahkan ada beberapa hewan termahal di dunia yang memiliki […]
Beberapa Faktor Yang Menghalangi Keberhasilan Diet Anda
Bagi mereka yang menjalani program diet sehat memang kerap menemui banyak kendala. Mulai dari minimnya informasi mengenai diet, konsep diet sehat yang keliru, godaan eksternal, kurangnya disiplin, hingga pola hidup yang salah. Pada tulisan kali ini saya akan menjelaskan setidaknya 4 faktor yang sering menghalangi keberhasilan diet anda. Apa sajakah itu? Konsumsi Gula Berlebihan Bagi […]